原因は探さないでください

「瞑想中に怒りや不安などの感情が湧いてきて、それらを「怒り」とラベリングし、その原因を探すことをするのですが、その行為は正しいのでしょうか」

仏教のお坊さんがお答えくださいます。

何にも答えてはいけないと思うんですがね。と、仰いました。

原因を探さないでください。

勝手に見えてくるのです。

原因がないわけではないのです。

瞑想と説法とありますが、

瞑想は実践で、説法は知恵の学びの場としましょう。

どちらも実践していく必要があります。

けれど、実践の場で、原因を探すことは意味がないのです。

それは理屈ではありますが、

真にあなたを自由にする場所へつながる行為ではないのです。

わかったような気にはなれるのですが。

それは「刺激」です。

窮地に陥る時、今まで受け取ってきた知恵が

必要なタイミングで自分の中から引き出され、

助けてくれることはあるでしょう。

それは、自然の法に任せてあげてくださいと仰います。

意図的に使えると思っていることすら

人間の傲慢さかもしれませんね。

ある映画があるのですが

カッパが新しい土地に逃げ隠れ、移動してきました。

カッパは川に行き、神様にお願いをしました。

「ここにしばらく住まわせてください。

わたしが生きられるだけの命（魚）を取ることを

許してください」

私たちは知恵を学びながらも、

実践の場ではいまここを生きることが

他のなににも変えられない重要なことなのです。

「原因をさがさないでください。

それは勝手に見えてくるのです」

因果という世界を知りながら、

それに縛られない今を掴んでいきましょう。

今日も善い一日を。

善い行い、善い言葉、善い考えを世界に✨

いつもありがとうございます。

さら ともみ