今月、香り師Basicコースの 5期さん4名の卒業式を無事終えることができました。 香り師のベーシックは2年間。 長いようであっという間の2年間です。 人が自分の人生に真摯に関わってみようと思う瞬間というのは とても大切なターニングポイントです。 今の自分が何か苦しい。...

折に触れて気持ちを整理しています。 人は何かが起こってからしか変わることができないのかと。思うことがあります。 少し先が見えるというのは 良いことなのか悪いことなのか、わからなくなる時があります。 みんな幸せになりたいだけなのに それを素直に掴むことができず...

取捨選択する理由。時間とエネルギーの最適化。すべての選択肢を追求する事は、全く現実的でない。限られた時間とエネルギーを効果的に使うため、優先すべきものに集中する必要がある。

香り師アドバンスコース ウィークリーグループセッション後の所感です。 今回のグループセッションでは「感謝とは何か？」という話題がありました。 感謝することが大切なことは皆が知っているはずなのに、たとえば、子どもがただ生きていること自体がありがたいはずなのに、つい学校

今日はお断りするときの話をしましょう。 先日、個別セッションで あるクライアントが こんな話をしてくれました。

あるひとりの女性の話をさせてください。 彼女は、長くアトピーに悩まされていました。 彼女はストレスやプレッシャーを感じるたびに、体がそれに反応して不調を訴えることが多い状態でした。 心の中で感じた葛藤や苦しみが、まるでそのまま体に映し出されるかのように、症状となって現れるこ...